Trabajando la mente:

El paso del tiempo y el hecho de que aparezcan procesos de demencia durante el envejecimiento, deteriora funciones como la atención y la memoria, que son aquellos que nos ayudan a realizar las actividades del día a día.

 

La mejora del rendimiento personal siempre es positiva y mantener este rendimiento cuando nos hacemos mayores para todos es importante, así un acompañamiento profesional que nos motive hacia las tareas diarias y nos posibilite la acción más allá de las limitaciones propias de nuestra edad y del proceso de envejecimiento, nos hará más ricos en habilidades y competencias personales.

 

Por este motivo, en Zona Personal ofrecemos a los que ya son mayores, herramientas para intentar frenar este deterioro y entrenamiento en el conocimiento y el uso de estrategias y técnicas útiles para contrarrestar las dificultades que se pueden generar en el día a día.

 

Y lo hacemos posible, con la asociación de la neuropsicología y el coaching, en sesiones de 90 minutos, con periodicidad semana, con un profesional especializado, durante las cuales:

  • Se fomentan aspectos de planificación, aprendizaje instrumental, hábitos y técnicas memorísticas y atencionales, entrenamiento de gestión del estrés, incidiendo siempre en la actitud, la autonomía personal, la motivación y la autoestima con tal de potenciar de forma integral el desarrollo de los mayores.
  • Se fomenta la capacidad personal de ser más consciente de los propios actos y la repercusión de los mismos en el día a día personal, siendo más responsable, creativo, inquieto, seguro y confiado, ya que redescubrir el propio talento lo cambia todo.

 

Nuestro programa propio, estandarizado, de Estimulación Cognitiva consta de una serie de actividades
pautadas y planificadas que refuerzan y estimulan:

  1. La atención.
  2. La velocidad y rapidez del procesamiento de la información.
  3. La planificación, secuenciación y ejecución de tareas.
  4. El uso de estrategias compensatorias que ayuden a la mejora de la independencia funcional.
  5. Otras funciones afectadas (singularidad personal)

 

Os ofrecemos la posibilidad de continuar desarrollando vuestra autonomía en las actividades de
la vida diaria.

 

Porqué nos apasiona, porque creemos en los que hacemos y porque lo podemos hacer posible si lo
quieres hacer con nosotros: ¡Ven!

 

Este programa tiene una efectividad estadística demostrada a partir de la octava sesión, se puede realizar de forma individual o grupal. Aún y así, desde Zona Personal recomendamos el Trabajo en grupo ya que a su vez se potencia la motivación por el aprendizaje, la cooperación y las relaciones personales, que dan lugar a un aprendizaje integral más enriquecedor.

 

 





Precios del Servicio:

 

Opción individual:

1 sesión semanal: 130€ mensuales (26 €/sesión)

Opción grupal (4-12 personas):

1 sesión semanal: 30€ mensuales por persona (6€/sesión)

 

 

Horarios:



Mañanas y tardes a convenir de lunes a viernes.

 

 

 

 

 

ZONA PERSONAL

 

Pshycology, Coaching & More 

C/ Séneca 7

08006 Barcelona

 

Teléfono: 935130456

Móvil: 699443351

e-mail: silviasb@copc.cat

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